高崎市の整体で肩こりを軽くしたい方へ。肩の痛みって治るの？
高崎市の整体で肩こりを軽くしたい方へ。肩の痛みって治るの？
手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、群馬双龍門整体院の福島健二です。
先日、整体の施術を受けたことがない男性から、「整体でこの肩は良くなるの？」とご質問されました。
その男性は放っておけば自然に治ると考えているとのことでしたが、40歳を過ぎて肩の痛みや肘の痛みがあるとのこと。
ご来院のきっかけは紹介で、群馬双龍門整体院のことを知ったそうで。
整体は初めてだったけど、紹介された方が熱心に勧めてくださったようで、ご来院されました。
肩こりは慢性化していて、肩の痛みや肩甲骨の周りにも強いハリやコリを感じるそうで、また左肩には脱臼癖がある状態でした。
「これって良くなるの？」と半信半疑の状態でしたが、体の状態を検査しながら、施術を進めていくと、、、
■慢性的な肩こりの原因は？
まずは肩の状態をチェックしてみると、巻き肩の状態になっていました。
首が前に出て、肩も胸よりも前に出ている状態。
この巻き肩を改善しないと、肩の動きが制限されてしまい、痛みが出るという状態でした。
また肘にも痛みがあって、特に右肘はずっと痛い状態が続いているそうで。
ソフトボールや野球を長い間やってきたことが影響していました。
ということもあり、まずは肩よりも先に、肘の状態のチェック。
触って確認してみたところ、右肘の周りに筋肉のねじれが複数起こっていて、筋肉が硬くなってる。。。
硬くなっている部分を軽く押してみると、、、「おお！痛いね、、、」という状態。
肘の痛みはかなり強いとのことで、まずは肘に痛みを出している筋肉のねじれを解消しました。
すると、「あれ？痛くない？！」とビックリ。
次に肩の動きを制限している巻き肩を改善するために、呼吸を使ったある動きをしてもらうと、、、「あれ？さっきよりも肩が軽くなってる！？」とこれまたビックリ。
ただまだ肩甲骨の周りにコリがあるということで、さらに肩の動きをスムーズにするために、肩を動かしていくと、、、「おお！すごいね！おお！」と、本人も肩の動きがスムーズになっていくのが、体感としてわかったようでした。
そして改めて肩を動かしてもらうと、、、「全然、楽！えっ、なんで？」と、とても喜びながらも不思議そうな顔をしていました。
■肩こりが軽くなった！
「初めての整体施術を経験してみて、どうでしたか？」とお聞きしたら、
「こんなに肩が軽くなるとは思わなかったよ。またお願いね！」
と驚かれていました。
今回のケースでは、肘から肩にかけて筋肉のねじれや緊張が起こっていて。
左肩には脱臼癖があるということでしたが、まだ完全にハマっていない状態だったため、ちょっとした衝撃が加わると脱臼を再発してしまっていました。
肩こりだけに限らず、肩周りのコリやハリ、硬さって肩だけの問題ではないケースがほとんど。
なので、肩だけをみていてはダメでして。
全体的なバランスを見た上で、どうして肩こりや肩の痛みになっているのかを判断する必要があります。
もし整体で施術を受ける場合は、しっかりと検査ができる整体を選ばれた方がいいですよ。
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