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高崎市の群馬双龍門整体院の役立つブログをご覧ください

高崎市の群馬双龍門整体院は不調の原因にアプローチします

高崎市の群馬双龍門整体院はブログで患者様にとってお役に立つ様々な情報を発信しておりますので、ぜひブログをご覧ください。ブログでは、営業時間に関することや独自の痛くない施術、揉まない施術の内容などを紹介し、日々の出来事なども掲載し、楽しみながら読んでいただける記事を掲載しております。
全身の疲れがなかなか抜けない、肩こりや腰痛などの慢性的な不調に悩んでいて今度こそ楽にしたいという方に役立つブログにしていきますので、高崎市の群馬双龍門整体院のご利用をお考えの方は、ぜひご一読ください。

  • サラダとお腹

    食事を減らす×運動を増やすで体重は減ったのか?

    2019/03/19
    ハードワーカーに短時間で素早く体力を回復させ、ハイパフォーマーに導く短時間回復法を提供している福島健二です。 引き締まった体になるには、食事量を減らして、運動すればいいというのが定説になっています。 これが本当なのかを7年間の追跡調査を行なった記録があります。 アメリカ国立衛生研究所が行なった研究で、およそ5万人の閉経後の女性を集めて、食事療法に関して7年半の追跡調査を行ないました。 ...
  • ほおづえをつく女性

    花粉症の鼻水・目のかゆみを楽にするには○○○○を食べるといい

    2019/03/12
    【高崎市の整体】花粉症の鼻水・目のかゆみを楽にするには○○○○を食べるといい ハードワークでも素早く体力を回復させ、ハイパフォーマーに導く短時間回復法を提供している福島健二です。 やっぱりコーヒー飲まないと、楽ですね。 なんのことかというと、花粉症症状のことです。 自分の場合、コーヒーを飲むと、花粉症の症状(鼻水・目のかゆみ)がひどくなることがわかったので、飲まないようにしています...
  • サングラスをする女性

    【高崎市の整体】素早く体を回復させるには?

    2019/03/01
    【高崎市の整体】素早く体を回復させるには? ハードワークでも素早く体力を回復させ、ハイパフォーマーに導く短時間回復法を提供している福島健二です。 体調相談をされる方のお話を聞いていると必ず出てくる言葉が、「仕事に集中できない」という言葉です。 体がツラくなると、仕事をしていても集中できない。 早く帰って休みたいって思っちゃいますよね。 男性の場合、今は女性もそうかもしれませ...
  • ビーチで横になる女性

    体を鍛えるより回復力を高める

    2019/02/28
    ハードワークでも素早く体力を回復させ、ハイパフォーマーに導く短時間回復法を提供している福島健二です。 今、実際に自分がお付き合いしている方にやってもらっているのは、すごく簡単な回復法です。 やることは2つ。 1、毎朝、目が覚めたら呼吸法を3〜5分する 2、自分の体調に合った食事をする これだけです。 これだけですが、すごく体調が回復したと喜んでもらえています。 ■体力を回復させ...
  • 階段に座る女性

    1年間は病院行ってないです!

    2019/02/27
    【高崎市の整体】1年間は病院行ってないです! 忙しいお母さんが健康を維持して元気を取り戻せるように、短時間で効果のあるトレーニングと施術を提供している高崎市の整体院の福島健二です。 2017年の11月。 僕の体調はどん底と言っていいほど、弱っていました。 80kg以上あった体重を減らすために、独学の糖質制限を行ない、体重を60kg台まで落とすことはできたのですが、、、 季節の変わり目は体調...
  • 髪の毛をもつ女性

    【高崎市の整体】お金以上の価値をいただいています!

    2019/02/26
    【高崎市の整体】お金以上の価値をいただいています! 忙しいお母さんが健康を維持して元気を取り戻せるように、短時間で効果のあるトレーニングと施術を提供している高崎市の整体院の福島健二です。 日曜日は和歌山へ行って、施術をしてきました。 ご家族と急遽、お一人施術を頼まれまして。 ご家族の施術をやった後に、もう1人の方の自宅で施術した際に、 「お金以上の価値をいただいてます!」 ...
  • 2人の女性

    【高崎市の整体】呼吸が回復力を高める

    2019/02/25
    忙しいお母さんが健康を維持して元気を取り戻せるように、短時間で効果のあるトレーニングと施術を提供している高崎市の整体院の福島健二です。 双龍門を離れることになったことをメルマガだけでなく、facebookの方でもご報告させていただきました。 自分自身、双龍門を離れることで、一定の人は離れていくことになるだろうと考えていましたが、、、 反対に「頑張ってください!」というコメントをもらえたこと...
  • 壁にもたれかかる女性

    花粉症を短期間で改善する方法

    2019/02/24
    【高崎市の整体】花粉症を短期間で改善する方法 忙しいお母さんが健康を維持して元気を取り戻せるように、短時間で効果のあるトレーニングと施術を提供している高崎市の整体院です。 2月も後半になって、暖かい日が増えてきたかなと感じています。 先日、都内に勉強会で出掛けたんですが、コートを着なくても全然寒くなかったですし、高崎市も朝晩は冷えますが、日中はだいぶ暖かくなってきました。 都内に...
  • 両腕をあげる女性

    右膝の痛みの原因は?

    2019/02/19
    【高崎市の整体】右膝の痛みの原因は? 忙しいお母さんが健康を維持して元気を取り戻せるように、短時間で効果のあるトレーニングと施術を提供している高崎市の整体院です。 今回は右膝の痛みでお悩みの女性の話。 右膝がパキッと大きな音を立てると、しばらく動けなくなるほどの強烈な痛みが襲うというご相談を受けました。 平日の仕事はデスクワークでほぼ動かないけど、週末は大好きなバレーボールで体...
  • 鏡を見る女性

    体より仕事を優先してきた女性の話

    2019/02/16
    「ゴホッ!ゴホゴホ!!」 夜、仕事が終わり自宅に帰宅できたのは22時。 「明日も仕事。今日は疲れたから早めに寝よう」 ベッドに横になり、目をつぶると、急に咳が。 「ゴホッ!ゴホゴホ!!」むせるような咳。 体は疲れていて、寝たいのに、いつまで経っても止まらない咳。 「一体、私の体はどうなってしまったんだろう…」 時間だけが無情に過ぎていき、あまり熟睡することもできずに、次...
  • おしゃべりする女性

    体のために時間が取れない女性へ

    2019/02/15
    【高崎市の痛くない整体】体のために時間が取れない女性へ おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 先日、高崎市の整体院にお見えになった女性のお話しを聞いていて思ったこと。 今って、仕事でバリバリに活躍する女性って増えているって実感があったんですが、その一方で体の悩みを抱えながら、仕事をしている方が多いっ...
  • 池江璃花子選手

    池江璃花子選手の白血病の報を知って中医学との見解の違い

    2019/02/13
    【高崎市の整体】池江璃花子選手の白血病の報を知って中医学との見解の違い おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 火曜日の昼間、新幹線での移動中にスマホに急にメッセージが。 「白血病の原因は、中医学でいうとなんですか?」という内容のメッセージで、急になぜ白血病なんだ???と疑問に思っていたら、、、 ...
  • ビーチでエクササイズする女性

    痛みを探すのが日課になっている女性

    2019/02/12
    【高崎市の痛くない整体】痛みを探すのが日課になっている女性 おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 先日、体のご相談にお見えになった女性の話。 症状としては、右肩から右手の薬指・小指の痺れ、腰の痛み、膝の痛み、足首の痛みといろんな痛みを抱えていました。 お話しを聞いていて、痛みを強く感じているのは...
  • 赤ちゃんにキスをする両親

    寒さで腰痛が起きる?

    2019/02/10
    【高崎市の痛くない整体】寒さで腰痛が起きる? おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 今回は寒いと内臓にも冷えの影響が出るんだなというお話。 「寒くなってきて、腰が痛くて。腰痛ですかね。」とご相談をいただきました。 体を後ろに反った時に痛みが強くなるとのことで、お話しをよく聞いてみると、寒くなって...
  • 女性の横顔

    肩こりを慢性化させる9つの原因とは?

    2019/02/07
    【高崎市の痛くない整体】肩こりを慢性化させる原因は? おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 肩こりといっても、原因は人それぞれですが、長時間、パソコン仕事をしていると、肩が重くなって、首が張ってきて、頭痛がしてくる。 辛いですよね。 肩こりって肩に原因があることもあれば、体の他の部分に原因がある...
  • 俯く女性

    肩こりを悪化させる脊髄の癒着とは?

    2019/02/05
    【高崎市の痛くない整体】肩こりを悪化させる脊髄の癒着とは? おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 肩こりが慢性化して、首のハリがツラい、頭痛がするという場合、脊髄神経が癒着している場合があります。 癒着というのは、隣り合っている組織同士がペタッとくっついてしまうこと。 脊髄神経というのは、脳から...
  • 本を抱える女性

    【高崎市の痛くない整体】慢性的な肩こりと背中の痛みの原因は?

    2019/02/04
    【高崎市の痛くない整体】慢性的な肩こりと背中の痛みの原因は? おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 先日、腰の痛みでお見えになった女性。 ご紹介でお見えになったのですが、お話しを聞いていると、慢性的な肩こりもあり、左肩は肩より上に腕が上がらない状態。 また左肩甲骨の下に痛みというか、つりそうな違...
  • 背伸びをする女性

    【高崎市の痛くない整体】肩こりに電気治療は効きますか?

    2019/02/01
    【高崎市の痛くない整体】肩こりに電気治療は効きますか? おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 先日施術をお願いされた方から、「肩こりとか肩が痛いときに、電気治療って効果ありますか?」とご質問されました。 電気治療器は電気によって、筋肉を動かして、筋肉をほぐし、血行を促進するというのが目的ですが。 ...
  • お酒を楽しむ人たち

    【高崎市の痛くない整体】肩こりを慢性化させる重金属の蓄積

    2019/01/30
    【高崎市の痛くない整体】肩こりを慢性化させる重金属の蓄積 おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 慢性的に肩こりがあって、肩の筋肉が硬くなっている場合、体に重金属が蓄積している可能性があります。 「体に金属?」と思われるかもしれませんが、重金属や化学物質は今、いろんな食品に含まれています。 例えば...
  • 女性の横顔

    【高崎市の痛くない整体】肩こりの人は呼吸が浅い

    2019/01/29
    【高崎市の痛くない整体】肩こりの人は呼吸が浅い おなかに手で触れるだけで回復力を引き出し、活力に満ちた体をつくる整体師、高崎市の整体『群馬双龍門整体院』の福島健二です。 肩こりの原因として、不十分な呼吸が関係していることがあります。 巻き肩や猫背の状態になると、背中が丸くなり、胸の筋肉が縮んだ状態になります。 胸の筋肉が縮むことで、その下にある肺の動きが悪くなり、呼吸が浅くなっ...
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高崎市の群馬双龍門整体院は患者様に利用しやすいと感じていただける清々しいアットホームな雰囲気のプライベートサロンで、東洋伝統の理論をベースに手の指だけを使って不調の原因にアプローチしていく、痛くない施術、揉まない施術を提供しています。全身の不調を整えていく全身コースだけでなく、腰・肩・首といったパーツごとのコースもご用意し、原因になっていると考えられる筋肉の状態を徐々に整えながら上へと施術していきます。
ブログでは腰痛、肩こりを改善する様々な施術に関する情報を掲載しており、皆様に楽しみながら読んでいただけるように工夫して発信しております。施術の効果がしっかりと期待できるプライベートサロンをお探しの方に雰囲気を知っていただけるようなブログを心掛けてまいりますので、ご利用いただく前に高崎市の群馬双龍門整体院のブログをぜひご一読ください。